2018年10月10日

瑜珈不是運動?它練的是心智?靜下來真那麼困難?破解你以為的「刻板」瑜珈!



別看我表面淡定裝帥拍照,其實這動作讓我大腿翻騰到不行啊。

不知不覺,今年又將進入尾聲。不知道各位離去年歲末替自己所設下的目標,是否又更近了一些?唐綺陽說今年是金牛座「充滿變動」的一年,有可能於事業華麗轉身,也有可能勇敢的揮別了過去的舒適圈,踏上了一場完全未知的遠征。

我個人是覺得她說得滿準,也或許是她的預言給了我勇氣,所以今年的我,才有種遠離了辦公室的叨擾,辭官告鄉,在家修身養性,並結合過去所累積的歷練,擇自己所愛的事做,真正的為自己而活。

2018年9月29日

你喝過「干邑」嗎?它又與白蘭地有什麼不同


受到馬爹利邀請,第一次喝到何謂「干邑」。

身為業餘酒鬼,第一次喝到「干邑」覺得新奇,也略感羞愧。
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什麼是干邑?它其實是白蘭地的一種,不過就像香檳之於氣泡酒的概念一樣,唯有出自法國特定地區產製的葡萄,和遵守法律規定釀造出來的白蘭地,才能叫「干邑」。

2018年9月28日

變成高級潮牌的BURBERRY,你還買帳嗎?



Riccardo Tisci執掌Burberry的首季作品好壞參半,稍嫌無聊。

由前紀梵希設計師Riccardo Tisci所執掌的全新Burberry,推出後風評好壞參半,更有網友真心話指出他覺得這系列很醜,此話一出立刻在網上引起軒然大波,不過這系列真有這麼糟嗎?我想我們得從時尚業的總體大環境來思考。

2018年8月5日

欸!人生沒那麼多身不由己,你得先讓「身體自律」發現痛點,才能獲得「身心自由」。



改變需要勇氣,但你真的需要改變,還是只是想要變而已呢?

我認為「改變」是一件需要深思熟慮,並帶點衝動才能做出的決定。在改變之前,你必須先不斷問自己做出這個決定後的正負面影響為何,並要搞清楚,這個決定是盲目的,又或者是在心中壓抑許久,想做卻不敢做的自我實現。

改變需要時間,不過在這段時間內,你得時時刻刻提醒自己別陷入「兩難」,造成思緒空轉。利用這段期間去累積各種資源與資本,讓改變後的自己,在面對未來各種狀況時,能更游刃有餘,這才是這段準備期,最重要的事。

2018年5月23日

你是真女權,還是假女權?



MilkX 5月號封面人物田馥甄對「女權」有相當獨到的看法。

就在不久前,我在本月《MilkX會客室》影音單元與田馥甄Hebe聊起了女性主義。她的看法果然獨到,並帶領我們用更宏觀的視角,去重新思考在我們心中所謂的「女性主義」。

「很多人都覺得新時代女性就一定要獨立自主、不依靠別人,什麼都要自己扛,但許多女生的個性其實就不是這樣啊。她的思想可能比較傳統,但那也沒有什麼不好,所以我覺得要尊重每個人,不要強加自己的觀念到別人身上,因為每個人都有選擇自己生活的權利。」

2018年4月21日

大S:「一開始主持被罵得要死要活,後來慢慢就被觀眾接受了,但過沒多久我們的時代又走了。」


大S成為4月ELLE封面人物。

我一直都很喜歡 ASOS,不管是大S或是小S,看著她們從當初那個屢受爭議的「新新人類」,變成現在的「幸福人妻」,自己也從矇懂的學生,變成社會的中堅份子。

長大過後,現在靜靜的省視自己,發現自己的性格,其實也被她們影響了不少。

2018年4月13日

辛西亞尼克森:「我從未想過有天我會愛上女人,但我只是一個女人,然後愛上另一個女人而已,我一點也不覺得奇怪。」


飾演「慾望城市」米蘭達的辛西亞尼克森,已確定參與民主黨黨內初選,角逐紐約州州長一職。

電影「慾望城市3」開拍雖已破局,不過美國2018年底的期中選舉可正打得火熱。除了這是檢視現任美國狂人總統川普的「成績單」外,洋洋灑灑的三十多州州長競選人名單裡,最引人矚目的,非屬曾飾演慾望城市米蘭達一角的女星-辛西亞尼克森(Cynthia Nixon)將角逐紐約州州長一職不可了。

「庸碌盲目的過了這麼多年,你還有勇氣實踐自我嗎?而一但踏上夢想這條路,就非得要跪著去走完它?」



你真的懂得愛是什麼嗎?隨著「獨帆之聲」共同航行,你將會找到屬於自己的真理。

若要用一部電影來描述「獨帆之聲」的話,我會說,海上版的「浩劫重生」。

什麼是愛,什麼又是夢想?而當你下定決心,賭上一切,踏上這場逐夢之路時,是否又能不忘初心,勇敢面對這場「夢」所帶來的磨難?

2018年4月9日

【30代】想當斜槓青年?笑死人,你得先要有錢!



想當斜槓青年的首要條件是,你必須要有「錢」。

清明連假期間看完了一本近幾個月很夯的書-「斜槓青年」。看完後除佩服作者強大的意志力與執行力外,也對這位美女作者提出來的數種觀點深有同感。整本書的內容,大致上在分享她看似「成功」且精神富足的生活之外,不知大家看完是否也和我心有靈犀的發現一個盲點,那就是「想當斜槓青年,你得必須要有錢」

什麼是斜槓青年?這個看似新穎的名詞,在我看來,不過是把長久以來人類職業多工的現象,加以重新包裝成一個全新的「標籤」罷了。

2018年4月4日

蔡依林:「留時間獨處客觀的看自己,不管你認不認同,我就是要這樣。」



Jolin在偶像練習生中,頗析自我出道的心理狀態,勉勵學員。

「我剛出道的時候雖然很紅,但我也不知道我為什麼會紅,我覺得我好像不是很開心。那時候大學教授叫我不要唱歌,叫我好好念書,所以我就覺得他們的批評都是對的,沒人告訴我該怎麼做,自己也很茫然,我甚至想說那我不要唱好了」。

蔡依林日前在上綜藝節目「偶像練習生」時,娓娓道來這段她剛出道不為人知,自我內心掙扎的過程。聽她語重心長的說著,真叫人心疼。

2018年4月2日

【30代】你好嗎?三十歲的自己。



30歲了,你變成自己小時候想成為的那個大人了嗎?


你小時候以為自己的30歲,將會是什麼樣子呢?

傳統一點的人,可能會覺得自己那個時候已經有房、有車,有個能攜手一生的另一半,並與他一起生了幾個小朋友。日子不求大富大貴,但求安安穩穩,一家人快快樂樂的,為了未來的生活共同努力。

想法比較前衛一點的,可能會幻想自己是個頂客族。名下的動產與不動產,是這個時期的基本標普配備,沒有孩子的牽掛,可以全力拚事業。兩人都是菁英白領階層,且懂得生活。辛苦賺來的錢,就該盡情的花。

2018年3月22日

情侶價值觀不同千萬別一起逛街,因為這只會讓造成對方的「壓力」。



花錢態度不同,只會造成關係惡化,這不是長期的相處之道。

身為百無聊賴的都市情侶,週末你們通常都在做些什麼?選擇出門的可能是去Shopping,而懶得出門的則或許正在家Fucking。

很顯然的,凱莉和新男友柏格是第一次出門Shopping。

關係出問題時雙方都像無頭蒼蠅,即使還愛著對方,但腦中只想著「報復」



大人遇到紛爭時,真的有比孩童成熟到哪嗎?根本沒有!

「你他媽現在為什麼要當個徹底的王八?快點跟我說你把我的包包丟在哪,這樣我才有鑰匙可以回家!」

法蘭西斯在鄰居家裡,對電話另一方的老公失控的嘶吼著,沒想到當他掛完電話後走出客廳,才發現鄰居全家人都站在那聽著他罵王八。Oops!夠尷尬。

2018年3月20日

郡郡冬日叫春換季保養秘方-混合偏油肌(夜場篇)



看晚上這堆又黑又紫的產品,就知道它們有多「高貴」。

不知道上次郡郡寫的冬換春換季日場篇介紹的產品,是否都有讓各位水水「水噹噹」呢?而既然有了白天就要有黑夜(怎麼辦很想唱你永遠不懂我傷悲,像白天不懂夜的黑)(還是唱了)現在我要介紹的換季「夜場篇」工序與道具,和日場篇一樣都有六個Step,不過和日場篇比較不同的是,「夜場篇」郡郡會更加強臉部清潔,與深層修護保濕。

辛苦如我們白天在外走闖和人拼生命,這時臉上的油脂,會混合了灰塵和彩妝等阿撒布魯,若是這時沒有好好把臉洗乾淨,可是會非常容易生成粉刺、面皰的,除此之外,你的膚色還會比黃臉婆深!所以晚上的「卸妝」與「清潔」真的非常重要啊,知道了嗎各位八婆。(就是想罵人)

2018年3月19日

精品中國撈錢新顯學:大打「民族主義」牌




 Prada資助修復榮宅,恢復百年前容貌。


對我來說,時尚與藝術間的關係,就好比高中老師常說的「文史不分家」那般密切。

就設計面而言,設計師會從藝術作品中擷取靈感,再轉化為一件件不朽的經典之作。更甚者,有些藝術性比較強的設計師,像是川久保玲、Rick Owens或是Alexander McQueen等,他們所設計出來的時尚,本身就是一種藝術了。

2018年3月16日

複雜人心社會!愛變成一種「武器」,也成為一種「利益交換」的工具。



任何關係中,我們常會不自覺把自己形塑成「受害者」、「迫害者」與「拯救者」。

想跟大家聊聊關係裡,自己在心中形塑的「受害者」、「迫害者」、與「拯救者」這三種不同變化的身份。這三種身份時常會隨著不同狀況,在你的內心流動,你很可能這一秒是「受害者」,但下一秒你的「迫害者」身份就會現身,來迫害你上秒的「受害者」,讓自己免於受害。而最後還會有「拯救者」出現,救贖受害者與迫害者,來讓自己免於痛苦。

婚姻十之八九都曾外遇!這就是現代人維繫「婚姻」的經營之道



偷情的興趣真只有刺激而已嗎?兩人是否真能產出真摯的感情。


「知道你要離婚這件事我很失望,你知道我們兩個偷情這件事是非常私人的,就像屬於我倆不可告人的小秘密,但現在反倒像個一般人的風流韻事了。」

在法蘭西斯告訴他的婚姻長期砲友她想離婚,並和他在一起後,他的砲友態度突然720度大轉彎,一瞬間,他對這位「人妻」突然一點興趣都沒有了。

想藉慾望城市「說之以理」,卻忘了初衷叫「動之以情」。



慾望城市之於我,已然成為一種相生,卻又令我畏懼的共伴關係。


人只有在面對浩瀚的知識時,才會頓時領悟自己有多麼渺小。

不知道從什麼時候開始,慾望城市之於我,已然成為一種相生,卻又令我畏懼的共伴關係。

2018年3月11日

後來你很清楚對關係的「需求」是什麼,開始「面試」這人是否能接受自己的生活。



縮圖和內文一點屁關係也沒有,我只是想展示我最新剪的「寸頭」而已。


後來,你越來越清楚自己對於關係的「需求」是什麼,生活也有了自己的要求。對於感情,你開始變得理性,從過去的經驗中,逐漸梳理出屬於自己的一套規矩。

我們不再像過去那般衝動,認為自己已沒有心力與時間,與自己不合適的人蹉跎。

那些慾望城市教我的事 ▸ 為何情侶總是會為了一些屁事吵架?



作家,通常都是些神經質又或是玻璃心,也都是群「高自尊卻不穩定」的歇斯底里神經病。


所謂作家,通常都是些神經質又或是玻璃心,他們擁有著比常人還要易感的心,所以才容易將生活中的感悟化作文字,以各種形式的書寫方式與各位分享。

除此之外,作家也都是群「高自尊卻不穩定」的歇斯底里神經病。他們一方面很自負自己所擅長的領域,另方面卻又很在意別人對他們「專長」的看法。只要聽到一點批評,就會全面否定自己傾力寫出的作品,瓦解倒地不起。

在關係陷入泥淖時,你敢正視自己的靈魂說:「我要離婚嗎?」


在關係陷入泥淖時,你敢正視自己的靈魂,面對痛苦,勇敢的說出自己的意志:「我要離婚嗎?」

「我不愛你了,我想和你離婚。我想在無法自拔之前,拯救自己的生活,讓自己重新開始。」

婚姻啊,婚姻。到底有多少對夫妻深陷在這張證書裡痛苦的無法自己?究竟為何當初相愛的兩個人,如今會難堪的無法相視彼此。

2018年3月8日

LV太空艙殺進羅浮宮!法式老宮廷尬上外星人



LV 2018秋冬將太空艙殺進羅浮宮,一場結合過去與未來的大秀就此展開。

Louis Vuitton設計師Nicolas Ghesquiere的拿手好戲就是將服裝設計結合「虛與實」、「未來與過去」,再用他個人帶點科幻前衛的手法,創作出一件件華而實穿的服飾。 2018秋冬他將辦秀場地拉回法國,並把太空艙開進羅浮宮不對外開放的Lefuel庭院,這座庭院建造於拿破崙三世期間,最初功能是引導馬匹進入馬術練習場。

2018年3月7日

周董昆凌巴黎看秀IG狂放閃 網友:「我咖啡都不加糖了,還要我怎樣啊?」



2018 CHANEL Fall Winter秀,邀請周杰倫、昆凌當嘉賓,成為全場焦點。

睽違兩年,周杰倫和嬌妻昆凌再度合體巴黎,觀看2018秋冬CHANEL大秀,兩人不但戴上新買的Coco Crush對戒,還在Instagram放閃。周杰倫在昆凌的看秀造型Po文留言:「有點正…怎麼辦」,而昆凌也俏皮回應老公「下次歪的給你拍!」,甜蜜到網友留言:「我咖啡都不加糖了,還要我怎樣啊」。

CHANEL秋冬秀如置身南投「忘憂森林」 精靈、巫女漫步飄然仙境



CHANEL 2018 Fall Winter 將場景打造成充滿詩意的森林,就像南投忘憂森林般浪漫。 

關於秀場造景,「#只有香奈兒能夠超過香奈兒」這句話已不是什麼新鮮事,它反而成為CHANEL在毛呢套裝和2.55菱格紋包之外,最標誌性的招牌之一,每次鉅資辦秀,都能把巴黎大皇宮變成一個個秀場奇蹟。

2018年3月6日

「那些曾經快樂的、傷心的、憤怒的情緒,像一塊碎了一地的玻璃,遠看著不完整,近看又怕不小心劃破心際。」



櫻花的季節又來了,還記得去年在上野公園看到滿滿櫻花的感動。

生活中有太多值得紀念的事,只是,我們不自覺地被時間推著往前走,而那些記憶,卻總要等到驀然回首時,才逐漸湧上心頭。令人驚訝的是,那歷歷在目的印象,甚至比當時還要更強烈。

2018年3月2日

「每個人內心都有些不為人知的慾望,但只要你滿足了他們的欲求,他們就會讓你予取予求。」



「紅雀」是部生而為人,卻無法決定自己命運的悲劇。



若要用兩個字來吸引大家看「紅雀」的話,我想應該就是「色戒」了吧。論鬥智和裸露,兩者好像有過之而猶不及(畢竟色戒太久遠,印象已模糊)。

這不是一般的諜報爽片,而是一部深沉的,關於人與人之間的信任,與生而為人,卻無法決定自己的命運的,悲劇。

2018年2月26日

郡郡冬日叫春換季保養秘方-混合偏油肌(日場篇)



混和偏油肌注意!冬日換季到春天,適合你膚質用的保養品郡郡幫你準備好囉。

好的,經過一個多月的人體實驗,郡水水我終於調配出屬於我的冬日兼春日換季保養秘方,從夢裡尋他千百度的瓶瓶罐罐罐裡,精挑細選了這幾瓶,希望也能給同屬混合偏油肌的各位水水,和我一樣越來越水,不用再為了變水傷腦筋。

2018年2月22日

GUCCI 2018秋冬秀總結世界情勢:全球持續動盪,不能迷失自我。



2018 gucci f/w 帶你從過去的華麗伊甸,走入現實。

在未完整看完本季Gucci秀圖前,本對這次2018的秋冬秀不抱什麼期待,因為接連這些年的Gucci式美學轟炸,你早已分不清楚今夕是何年,不用看便可預見這次的設計大概又是這樣(哪樣我相信你懂的)。

2018年2月7日

「我們總在面對大自然的侵襲後,才意識到身而為人,我們是何等之渺小。」



我們總在面對大自然的侵襲後,才意識到身而為人,我們是何等之渺小。圖為花蓮七星潭。

上次去花蓮已是前年十月的事了,再之前可能是二十年前了吧。

兩次相比,七星潭、太魯閣的美景依舊,但市區倒是熱鬧不少。有連鎖飯店進駐,還有文創園區,然後近海那個超級超級大的夜市(忘了叫什麼名字),也令我印象深刻。

這幾天劇烈搖晃的地震,又讓我的記憶瞬間向前推移,懷念起當時與好友同行的種種時光,也讓我憂心起當地情況是否一切安好,希望不要有任何傷亡。

「只要你接受了自己,承認自己的不足與脆弱後,便自然能遇到與你同行的人的。」



儂儂雜誌2月號邀請日本女星土屋安娜任封面人物,

Bella.tw儂儂 2月號封面訪問土屋安娜,其中一段訪問讓我挺有感的。

她說:「當然,人都會有很多面向,大部分的人會把自己的缺點藏起來,但我不會,即便我知道有些部分會被討厭,有一些角色可能是看中我這一面,才會找我來演。」

以前總會聽到誰誰誰很「雙面」,彷彿給這個人貼上了雙面的標籤後,就代表他是一個待人不真誠,且充滿心機的人。

2018年1月26日

穿衣服自己開心就好,一窺蘿莉塔的無敵少女心



Lolita老少閒宜,只要你永保青春之心。

「我是覺得少女心和年齡是沒有關係的,不管你是媽媽或是成熟女性,每個人都不應該放棄自己的愛好,一個人願意去接受新的東西,這個人的心態就是年輕的。」

在街上,你是否偶爾會被這群穿著「太夢幻」的女生們給吸引?她們叫做「蘿莉塔」,而這其實是日本原宿風的一種打扮。

2018年1月24日

你胖你就是有罪!你為什麼不減肥?


大尺碼模特兒近來在大陸電商中異軍突起。

時尚圈向來「聞胖喪膽」,只採用瘦模,審美風氣長期以來唯瘦是美,這種「不老百姓」的美,雖然近年情況稍有改善,但整體風氣還是沒多大改變。

大陸的女裝電商,近期掀起了「大尺碼模特熱」,她們專賣衣服給愛漂亮的大尺碼女孩穿,也因此發掘了一批素人大尺碼模特兒,讓她們找回了自信,像個Queen。

2018年1月23日

那些慾望城市教我的事 ▸ 柏金包之於女人的社會意義



柏金包有錢還不一定買的到,難怪所有女人都這麼想要。

「請問愛馬仕在法文代表的意思是,我們他媽的慢慢來嗎?」莎曼珊在街上看到她買不到的包,失控的對品牌公關訐譙著(但我很喜歡)。

所謂男人看錶,女人看包。奢侈品之於我們,除了享受人生之外,代表的就是社會階級與地位了。

2018年1月22日

壞小子Hedi入主女霸Céline,令人振奮、也令人惋惜。



Hedi Slimane(左)將入主Céline,Phoebe Philo執掌品牌十年功成身退。

是的,相信各位昨晚已經被嚴重刷頻:「Hedi Slimane將入主Céline。」而且就和上次他去YSL一樣,他磨刀霍霍的準備大刀闊斧的重新調整品牌,其中最讓人振奮的消息便是要「開展男裝系列」。

除此之外,他還將新闢高級訂製服產線、品牌首款香水、和品牌全系列商品,甚至還會設計店內裝潢,要給這個女性主義濃厚的Céline一個全新風貌。

2018年1月19日

To be Cool, or to be True? 面對憂鬱的這些日子



to be cool , or to be true,你有勇氣面對最真實的自我嗎?

To be cool, or to be true?

我還記得一位對我寄與厚望的前輩,所對我說過的話。

她說:「你現在是個有點影響力的人了,越來越多人會因為你的言行而受到影響,所以你必須要謹言慎行,要盡量帶給大家一些正面的訊息,不管內心的狀態如何,還是要散播正向的氣息給喜歡你的朋友們。」
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