2018年10月10日

瑜珈不是運動?它練的是心智?靜下來真那麼困難?破解你以為的「刻板」瑜珈!



別看我表面淡定裝帥拍照,其實這動作讓我大腿翻騰到不行啊。

不知不覺,今年又將進入尾聲。不知道各位離去年歲末替自己所設下的目標,是否又更近了一些?唐綺陽說今年是金牛座「充滿變動」的一年,有可能於事業華麗轉身,也有可能勇敢的揮別了過去的舒適圈,踏上了一場完全未知的遠征。

我個人是覺得她說得滿準,也或許是她的預言給了我勇氣,所以今年的我,才有種遠離了辦公室的叨擾,辭官告鄉,在家修身養性,並結合過去所累積的歷練,擇自己所愛的事做,真正的為自己而活。

2018年9月29日

你喝過「干邑」嗎?它又與白蘭地有什麼不同


受到馬爹利邀請,第一次喝到何謂「干邑」。

身為業餘酒鬼,第一次喝到「干邑」覺得新奇,也略感羞愧。
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什麼是干邑?它其實是白蘭地的一種,不過就像香檳之於氣泡酒的概念一樣,唯有出自法國特定地區產製的葡萄,和遵守法律規定釀造出來的白蘭地,才能叫「干邑」。

2018年9月28日

變成高級潮牌的BURBERRY,你還買帳嗎?



Riccardo Tisci執掌Burberry的首季作品好壞參半,稍嫌無聊。

由前紀梵希設計師Riccardo Tisci所執掌的全新Burberry,推出後風評好壞參半,更有網友真心話指出他覺得這系列很醜,此話一出立刻在網上引起軒然大波,不過這系列真有這麼糟嗎?我想我們得從時尚業的總體大環境來思考。

2018年8月5日

欸!人生沒那麼多身不由己,你得先讓「身體自律」發現痛點,才能獲得「身心自由」。



改變需要勇氣,但你真的需要改變,還是只是想要變而已呢?

我認為「改變」是一件需要深思熟慮,並帶點衝動才能做出的決定。在改變之前,你必須先不斷問自己做出這個決定後的正負面影響為何,並要搞清楚,這個決定是盲目的,又或者是在心中壓抑許久,想做卻不敢做的自我實現。

改變需要時間,不過在這段時間內,你得時時刻刻提醒自己別陷入「兩難」,造成思緒空轉。利用這段期間去累積各種資源與資本,讓改變後的自己,在面對未來各種狀況時,能更游刃有餘,這才是這段準備期,最重要的事。

2018年5月23日

你是真女權,還是假女權?



MilkX 5月號封面人物田馥甄對「女權」有相當獨到的看法。

就在不久前,我在本月《MilkX會客室》影音單元與田馥甄Hebe聊起了女性主義。她的看法果然獨到,並帶領我們用更宏觀的視角,去重新思考在我們心中所謂的「女性主義」。

「很多人都覺得新時代女性就一定要獨立自主、不依靠別人,什麼都要自己扛,但許多女生的個性其實就不是這樣啊。她的思想可能比較傳統,但那也沒有什麼不好,所以我覺得要尊重每個人,不要強加自己的觀念到別人身上,因為每個人都有選擇自己生活的權利。」

2018年4月21日

大S:「一開始主持被罵得要死要活,後來慢慢就被觀眾接受了,但過沒多久我們的時代又走了。」


大S成為4月ELLE封面人物。

我一直都很喜歡 ASOS,不管是大S或是小S,看著她們從當初那個屢受爭議的「新新人類」,變成現在的「幸福人妻」,自己也從矇懂的學生,變成社會的中堅份子。

長大過後,現在靜靜的省視自己,發現自己的性格,其實也被她們影響了不少。

2018年4月13日

辛西亞尼克森:「我從未想過有天我會愛上女人,但我只是一個女人,然後愛上另一個女人而已,我一點也不覺得奇怪。」


飾演「慾望城市」米蘭達的辛西亞尼克森,已確定參與民主黨黨內初選,角逐紐約州州長一職。

電影「慾望城市3」開拍雖已破局,不過美國2018年底的期中選舉可正打得火熱。除了這是檢視現任美國狂人總統川普的「成績單」外,洋洋灑灑的三十多州州長競選人名單裡,最引人矚目的,非屬曾飾演慾望城市米蘭達一角的女星-辛西亞尼克森(Cynthia Nixon)將角逐紐約州州長一職不可了。

「庸碌盲目的過了這麼多年,你還有勇氣實踐自我嗎?而一但踏上夢想這條路,就非得要跪著去走完它?」



你真的懂得愛是什麼嗎?隨著「獨帆之聲」共同航行,你將會找到屬於自己的真理。

若要用一部電影來描述「獨帆之聲」的話,我會說,海上版的「浩劫重生」。

什麼是愛,什麼又是夢想?而當你下定決心,賭上一切,踏上這場逐夢之路時,是否又能不忘初心,勇敢面對這場「夢」所帶來的磨難?

2018年4月9日

【30代】想當斜槓青年?笑死人,你得先要有錢!



想當斜槓青年的首要條件是,你必須要有「錢」。

清明連假期間看完了一本近幾個月很夯的書-「斜槓青年」。看完後除佩服作者強大的意志力與執行力外,也對這位美女作者提出來的數種觀點深有同感。整本書的內容,大致上在分享她看似「成功」且精神富足的生活之外,不知大家看完是否也和我心有靈犀的發現一個盲點,那就是「想當斜槓青年,你得必須要有錢」

什麼是斜槓青年?這個看似新穎的名詞,在我看來,不過是把長久以來人類職業多工的現象,加以重新包裝成一個全新的「標籤」罷了。

2018年4月4日

蔡依林:「留時間獨處客觀的看自己,不管你認不認同,我就是要這樣。」



Jolin在偶像練習生中,頗析自我出道的心理狀態,勉勵學員。

「我剛出道的時候雖然很紅,但我也不知道我為什麼會紅,我覺得我好像不是很開心。那時候大學教授叫我不要唱歌,叫我好好念書,所以我就覺得他們的批評都是對的,沒人告訴我該怎麼做,自己也很茫然,我甚至想說那我不要唱好了」。

蔡依林日前在上綜藝節目「偶像練習生」時,娓娓道來這段她剛出道不為人知,自我內心掙扎的過程。聽她語重心長的說著,真叫人心疼。
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